巴科洛德市是菲律宾第五大城市，也是西内格罗斯省的首府，拥有微笑之都（City of smiles) 的美名。据朋友介绍，也是菲律宾的第二大汽车交易中心，市面上不少二手汽车，均来自这里。曾经内格罗斯岛因为制糖业而繁荣，是该国蔗糖生产的中心。内格罗斯岛生产的糖约为全菲律宾的50%，而巴科洛德作为西内格罗斯省省会，为全国最富庶的地区之一。
关于地理位置
巴科洛德则地处内格罗斯岛的西部。内格罗斯岛介于班乃岛和宿务岛之间。巴科洛德与伊洛伊洛市隔海相望，与同在内格罗斯岛的杜马盖地市，在位置上成对角关系。
关于巴科洛德历史
巴科洛德最早建立于1755年或1756年，1787年时被宣布成为Negros Occidental的首都城市根据最早的殖民记录，巴科洛德从1770年至1942年，先后历经了西班牙、美国的统治，1942年沦为日本的统治区，直到1945年巴科洛德恢复自由。
关于交通
巴科洛德的机场名为锡莱国际机场，每天有大量的航班飞往，马尼拉，宿雾，克拉克这几个菲律宾重要的大城市。因为和伊洛伊洛市隔海相望，同时还有ocean jet航运公司的快艇直航。以及其他快艇航运公司前往马尼拉，棉兰老岛的船。陆路方便，市内分为汽车北站和汽车南站，主要的汽车公司ceres bus liner有直接到达杜马盖地的班车，大概7-8个小时，横穿整个内格罗斯岛。同时也有前往宿雾的班车，大概8-10小小时，因为需要轮渡，所以时间更长。
关于美食
老实说，菲律宾的食物大同小异了，烤，炸，炖为主。这里主要介绍一下有本地特色的烧烤，巴科洛德烤鸡应该是全菲律宾最出名，用小柠檬＋酱油，香腌制过的鸡肉，再用木炭烧烤，味道非常不错，鸡肉从头到脚没有一处浪费。风靡整个菲律宾的烧烤快餐 mang inasal 的烤制风格就是从这演变而来，我的菲律宾朋友不止一次向我推荐巴科洛德的烧烤。我个人觉得还是不错，同时我也在菲律宾其他城市看过打出 "Bacolod BBQ "的店招，若不是真有两把刷子，应该不敢打出来，招揽食客，这类似我们国内“万州烧烤“，”锦州烧烤“的地标性美食吧。同时爱吃甜食的朋友，巴科洛德的pendts千层酥也是味道不错的。同时这边华人也不少，华人餐厅不错，我名字忘记了，当时住的酒店下面就有华人餐厅，粤式的，因为好吃，光顾着吃，所以忘记。
2年前吃烤鸡的照片找不到，来一张mang inasal的参考
节日和活动
面具节（MassKara Festival）
每年离10月19日最近的周末会举办面具节，整个城市都会因此狂欢，热闹非凡，参与者带着精心制作的笑脸面具（西班牙语叫做mascarais)在街上载歌载舞
关于旅游
巴科洛德市并没有太丰富的旅游，部分网站帖子会提到一个叫RUINS的地方，为本地糖业巨头为妻子所建，被人称为“内格罗斯的泰姬陵”我2年前去过，是一个殖民时代的建筑，在第二次世界大战时候被美军炸毁后重建，个人觉得除了拍照以外没有什么特别推荐的，在市区北边7km的地方。同时巴科洛德45KM以外的拉卡洛塔(LA CARLOTA）是前往内格罗斯岛攀登坎拉翁火山的起点，对于徒步发烧友来说，并不是很费力的事，不管实在巴科洛德还是杜马盖地均有成熟的登山协作公司负责，同时需要在火山公园办理相关手续。关于水上活动，需要到巴科洛德往南200km的锡帕莱（sipalay)市，这里sugra beach相对来说是不错的选择，同时附近有一个叫Julien's Wreck潜点，可以进行沉船潜和观看珊瑚等活动，前几天正好我的两个好友从杜马盖地开车环内格罗斯全岛，所以有看从前方发来消息。
火山摄于2014年 穷游网id欣欣而往
西帕莱部分沙滩以及潜水点（比较仓促后续更新大量西内格罗斯资料，来源于我的好友，小明&小叶）
关于足球
塞列斯内格罗斯足球俱乐部（Ceres–Negros F.C.）是菲律宾西内格罗省巴科洛德的职业足球俱乐部，中文翻译为谷神星队，成立于2012年。现时参与菲律宾足球联赛。球队荣誉菲律宾足球联赛冠军: 2017, 2018，菲律宾全国足球甲级联赛冠军: 2015，亚足联杯东南亚区冠军。球队有大量的外援，实力雄厚，个人觉得有在菲律宾联赛里，属于中国‘’广州恒大“这一级别的球队。同时球队的主场Pana-ad Park and Football Stadium也是菲律宾国家的主场。在篮球，拳击，棒球流行的菲律宾，我个人觉得巴科洛德是菲律宾足球气氛最浓郁的城市。题外话提一句，菲律宾国家足球队的前教练目前 ，瑞典人埃里克森，喜欢小贝，欧文那一代的英格兰的老球迷，喜欢意甲联赛的拉齐奥球迷，以及广州富力，上海上港的球迷肯定忘不了这个老头子。不过今年年初埃里克森下课，主教练为英格兰人斯科特-库珀。
关于求票
我是在SM ticke 官网购买，注册完网站站好后，可以使用国内信用卡，很方便。票价格分300P，500P，1000P，2000P的，我们购买的为E区500P的门票，看了场地图E区属于客队球迷区，手续费每张票50P。
预祝国家队取得好成绩，一位20年资深球迷留。
菲律宾老船长
2019.10.2
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